SINARBANTEN.COM, Serang – Tanaman buah naga berasal dari kata Yunani “hyle” yang berarti berkayu, dan kata latin “cereus” yang berarti lilin. Orang Amerika Tengah menyebut buah naga dengan sebutan pitaya. Di beberapa bagian Asia, buah ini disebut buah pir stroberi, sedangkan di India, buah ini disebut Kamalam, yang diambil dari nama Sansekerta untuk bunga teratai.
Buah naga memiliki beberapa warna. Spesies utama memiliki kulit berwarna merah atau merah muda. Sementara yang lebih jarang, kulit berwarna kuning. Daging buah di dalamnya bisa berwarna merah atau putih.
Berikut kami paparkan kandungan nutrisi dalam satu porsi buah naga.
- Kalori: 103
- Lemak : 0,2 gram
- Protein : 0,6 gram
- Karbohidrat: 27 gram
- Serat: 6 gram
- Gula: 18 gram
- Vitamin C : 8 miligram
- Kalsium : 16 miligram
- Zat besi: 0,3 miligram
- Magnesium : 13 miligram
[ Redaksi SB ] 🙏🙏
